صداع اليوم الأول من رمضان

أما من يعانون من أمراض مختلفة تتطلب تناول علاجات في أوقات متفاوتة فلابد من مراجعة الطبيب المختص المأمون قبل تغيير نمط العلاج.

وأما الصداع الذي ينجم عن التدخين، فعلاجه
بمعالجة أصل الداء، خاصة وأن الصداع من أخف آثاره، فقد ثبت أن التدخين سبب
في أمراض عديدة منها: حساسية الجهاز التنفسي، والتهابات الجيوب الأنفية
ومجرى التنفس، وقرحة المعدة، وفقدان الشهية، وقد تصل آثاره إلى مخاطر
قاتلة، مثل: السرطان، وتصلب الشرايين، وأمراض القلب...

والمواد التي تدخل في تركيب الدخان تزيد عن مائة مادة تتفاوت في مضارها،
منها: أول أكسيد الكربون، وهو غاز سام يتحد بهيموجلويين الدم بدرجة تفوق
اتحاد الأوكسجين بمقدار 210 مرة، وهكذا يمنع امتصاص الأوكسجين، ويؤدي إلى
تسمم الخلايا واختناقها مما يسبب ضيق التنفس والذبحة الصدرية ومتاعب
الأوعية الدموية، كما أن القطران –من محتويات التبغ- مادة مسرطنة، وسبب
رئيس في إصابة أنسجة الجهاز التنفسي بالسرطان بداية من الفم ووصولاً إلى
الرئتين.

أما الصداع الناتج عن ترك بعض المنبهات الحميدة كالقهوة والشاي، فيكون علاجه بالاعتدال في تناولها، والتخفيف من كميتها ولو قبيل حلول الشهر بيسير.

وكذلك الصداع الناجم عن اختلال نظام الغذاء،
يمكن تداركه بتعويد الجسم عليه قبل رمضان بشيء يسير كصوم يوم الخميس
والاثنين، وقد كان نبينا _صلى الله عليه وسلم_ يكثر من الصيام في شعبان.